Relaxation dynamique

Atelier de Relaxation Dynamique : La relaxation dynamique est une relaxation en conscience. Elle est concentrative et méditative. Elle favorise la perception du corps et de ses sensations et nous invite à le vivre au présent sans jugement. Elle renforce l’ancrage. C’est la conscience qui se vit corporellement. Elle permet de porter un nouveau regard sur soi et le monde. Intervenante : Christèle Dias-Valério, Sophrologue-relaxologue.

Les rendez-vous de cet atelier

cet atelier est proposé à plusieurs dates et horaires pendant le festival : voir le programme pour le détail.

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